НЕКОТОРЫЕ ФАКТЫ О КУРЕНИИ

- В мире курят примерно 1 300 000 000 человек.
-  В   конце    XX   века  от  пристрастия   к   табаку ежегодно  в  мире  умирало                    3 000 000 человек. В начале XXI века – уже 3 500 000. 
- По результатам опроса, 36% признают себя зависимыми от никотина.                                     - У курящих в  два раза больше шансов умереть, не дожив до 70 лет, а до 90 - в три раза.

- Прекращение   курения    в    60,   50,  40  или  30  лет   удлинило  жизнь   экс-курильщиков,   соответственно, на 3, 6, 9 и 10 лет. 
- Сигаретный дым вредит здоровью тех, кто вас окружает. 
- Ежегодно около 30 тысяч людей умирают только от пассивного курения.                 – Табак   и  табачный  дым  содержат  более  3000  химических      соединений, некоторые    из   которых   являются   канцерогенными,  то  есть   способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. 
- У каждой восьмой курящей женщины – преждевременные роды. 
- Вес детей,  родившихся  от  курящих матерей,  на  150–350 граммов меньше, чем от некурящих матерей, и у них чаще рождаются недоношенные дети.

- Витамин С опасен  для курильщиков.  Это выяс-нили  австралийские  ученые.  Все дело в том,  что  во время  курения  в   организм    среди    прочей  гадости проникает  тяжелый  металл  кадмий,   в сочетании   с   которым    безвредный  витамин   С   может  провоцировать   появление  раковых  клеток.  Кадмий  из организма практически  не выводится, поэтому,  как  предупреждают  ученые, злоупотреблять  витамином  С (т. е., потреблять более 0,25 г в день)  не  рекомендуется  даже в том случае, если вы бросили курить несколько лет назад. 
- Хронический   бронхит   у   курящих    регистрируется    в  5-7 раз   чаще, чем у некурящих.   В  последующем  хронический    бронхит  осложняется  эмфиземой  легких    и  пневмосклерозом,   заболеваниями,     существенно     нарушающими  функцию легких.

- Курящие   заболевают  инфарктом      миокарда  в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При     этом   курильщики   в   3-4 раза     чаще   внезапно  погибают   от  ишеми-ческой болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия. 
- Курение   существенно   усиливает    эффект   воздействия  на человека других вредных   факторов.  К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки,   но   не  курящих,   риск   развития    рака    полости    рта,   гортани   и пищевода   повышается   в  2-3  раза,    то   у   потребляющих  тоже  количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9 раз. 

«Девичий перекур» —

угроза здоровью будущей матери и ее потомству

      Курение девушек — это не что иное, как результат стремления не отстать от других, «быть как все», соответствовать принятому среди «своих» стандарту. Но в том-то и дело, что уважающий себя человек, человек по-настоящему самостоятельный никогда не живет по принципу подражания. Он не уступает всякому залетному по­ветрию, не гонится, сломя голову, за любой модой, а сообразует­ся с тем, насколько она соответствует его человеческой природе. Но для этого надо сознавать себя хоть в какой-то мере личностью. Это сложнее, чем «балдеть» под музыку в компании, где девушка с сигаретой воспринимается как «свой парень».

       Наиболее опасные послед­ствия курения для организма женщины-матери и ее потомства:

нарушение гормонального аппарата женщины; снижение инстинктов материнства;

гибель эмбрионов на ранних стадиях беременности, недоразви­тие плаценты, кровотечения при вынашивании ребенка, увеличе­ние частоты самопроизвольных абортов и выкидышей, прежде­временные роды;

кровотечения при родах, увеличение числа мертворожденных, высокий процент ранней детской смертности; синдром внезапной смерти новорожденных и детей;

 дети матерей-курильщиц — полуинвалиды, их сопротивляемость болезням понижена, и они подвержены различным заболеваниям; отставание детей в физическом и умственном развитии;

 увеличение у детей числа врожденных уродств, отклонений и дефектов развития. У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей или косоглазием;

у женщины, начинающей курить в 16 лет и ранее, к 46 годам формируется опасность онкологического заболевания, а в 50 весь­ма вероятен смертельный исход;

женщины гораздо легче, чем мужчины, освобождаются от никотиновой зависимости, важно это сделать как можно раньше, а оптимальный вариант — никогда не начинать!